Nombre: Eugenio País: Costa Rica

Comentarios: ¡Hola a todos y todas! Estoy absolutamente identificado con lo que han expresado cada uno de ustedes en este "mini-foro". La recriminación de los demás, la vergüenza, los dolores en los dedos (incluso al digitar en la PC, que en ocasiones puede ser doloroso), la cuestión estética (bien vestido y presentado, con los puñitos bien, pero bien cerrados), entre otras cosas muy bien descritas por todos y todas aquí. Este comportamiento compulsivo y de auto-agresión tristemente es muy común, tal y como lo he visto personalmente (familiares, compañeros de universidad y superiores en el trabajo). Muchas veces he tratado de dejar esto, con toda la voluntad del mundo, pero como todo VICIO mal manejado y sin una adecuada asesoría, se vuelve a caer. Tengo muy claro que lo que me incentiva este problema es el stress, el estar presionado o preocupado por el estudio o el trabajo pues cuando voy a la playa o a la montaña, o si hago ejercicio me olvido muy fácilmente de esto justo cuando regreso a lo que debo, a lo cotidiano, con ello vuelve esta lamentable obsesión. Lo que en realidad tengo que hacer es buscar asesoría psicológica para ver cómo controlo esto, pues ya he intentado con chile en las uñas, ajo, esmaltes, entre otras barreras caseras que siempre busco eludir. Tengo 23 años y calculo que desde los 12 años sufro de onicofagia (término nuevo para mi, lo reconozco), en ocasiones sufriendo de leve sangrado en los dedos, comerme los uñeros o pellejitos que salen debajo de las uñas, comerme prácticamente los dedos, etc. Lo que ME PREOCUPA es saber si esto puede tener consecuencias más allá de las estéticas, por ejemplo, problemas en el sistema digestivo. Pues es algo que ME INTRIGA y que en realidad no he podido encontrar. Gracias por su asesoría. Y suerte a todos y todas las colegas de este problema.
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Nombre: Osvaldo País: Santo Domingo

Comentarios: Hola, la verdad es que estoy muy feliz de haber encontrado un lugar como este, yo me sentía que era el único que estaba pasando por este mal, con las uñas mas feas del mundo. Yo tengo 28 años estoy casado y no se cuantas veces he tratado de dejar este mal y bien por un tiempo pero después, nada. Mi esposa a cada momento me esta diciendo, ya deja de comerte las uñas, pero la verdad no he podido. Pero voy a poner todo lo que ustedes aconsejan en práctica a ver si ya por fin no me da vergüenza de que me vean las manos y ya las saco a luz...

Nombre: Catalina País: Costa Rica

Comentarios: Buenas tardes, Como todos aquí...me como las uñas...hoy decidí chequear en Internet sobre este habito. Mi trabajo demanda mucho contacto directo con clientes y no saben la pena que me da y mas que todo como me la "juego" para esconder mis dedos, en especial el pulgar, que esta deformado y feo. He estado a punto de ponerme uñas postizas pero la vergüenza me gana. Me gustaría tanto tener las manos presentables pero creo que ya no hay marcha atrás, a menos de que de el paso para dejar este feo hábito.

Nombre: Johanna País: Venezuela

Comentarios: Hola, mi nombre es johanna soy de Venezuela estado Zulia, mi problema es que me mordisqueo las uñas en cualquier momento de ansiedad y quisiera resolver mi problema y la verdad tengo mis manos horrorosas de verdad necesito ayuda, por favor ayúdenme a mejorar mis uñas para que mis manos se vean hermosas gracias.
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Nombre: Dalila País: Chile

Comentarios: Hola a todos, bueno he logrado dejar de comerme las uñas gracias a los consejos de estas páginas. Me han crecido un poquito pero feas y débiles, ahora quiero saber soluciones para arreglármelas. Gracias.
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Nombre: Romina País: México

Comentarios: Hola a todas, yo también tenia el problema de Natalia, años y años comiéndome las uñas, y lastimándolas horrible, nunca pude hasta que me puse unas carillas en los dientes por haberlos desgastado tanto por comerme las uñas ...y que creen ya no puedo comérmelas. Estoy nerviosa pero voy avanzando maravillosamente. Ahora me pongo todos los tratamientos que me aconsejan para nutrirlas, y voy maravillosamente bien, de verdad es una manera muy eficaz de dejarlo. Ustedes tenían razón cuando dicen “La culpa no son las uñas, son los dientes“ con cariño Romina.

Nombre: Maivatt País: Colombia

Comentarios: Hola, estoy desesperada, ya no se que hacer para dejar de comerme las uñas, no tengo fuerza de voluntad o no se que hago?
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Nombre: Pablo País: Colombia

Comentarios: Hola, tengo 31 años y desde que me acuerdo me como las uñas. Quiero decirles que he logrado hacer crecer mis uñas...como...bueno....pongo todo de mi parte para cuidar mis dedos....yo mismo limpio mis uñas....las pinto y arreglo dos veces por semana. Traten de hacerlo y espero que el auto cuidado les de resultados ...gracias por permitirme llegar a ustedes y leer sus consejos. Un abrazo...Pablo

Nombre: Aída País: España

Comentarios: Hola, me llamo Aída y tengo 12 años. Necesito ayuda urgente, estoy harta de morderme las uñas de las manos y un poco de los pies. En mi clase hay dos chicas que para mi vista tienen las uñas peores que yo porque también se las muerden y me gustaría parar porque dentro de poco voy a ir al instituto y no me gustaría ir allí con las manos echas un asco. Por favor ayúdenme.
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Nombre: Angel País: España

Hola, lo primero que tengo que decir que no sabía como se llamaba esta enfermedad. Tengo 48 años y desde muy pequeño me muerdo las uñas. Recuerdo que mi madre me ponía guantes, me echaba líquidos que sabían fatal, pero el final me gustaban, rompía los guantes, me daban bofetones en la boca etc... pero de nada sirvió. Lo he querido dejar muchas veces, no se ya ni cuantas, muchas veces me avergüenzo de mi mismo cuando alguien me mira las uñas (si a esto se le puede llamar uñas), y me escondo las manos o la disimulo. Yo soy muy nervioso, mis hijos me regañan y en el momento no me las muerdo, pero al minuto no me doy cuenta y ya estoy dándole. Me hago hasta sangre algunas veces. Haber si con los consejos de vuestras páginas me podéis ayudar. Gracias por darme la oportunidad de contarlo.