Salva tus uñas ®

El Foro de La Onicofagia

Nota:

Si habéis llegado a este foro de la Onicofagia, uno de lo más importante de todo el mundo, es porque estáis dispuestos por fin a acabar con vuestra manía y sufrimiento. Espero que para muchos de vosotros sea el principio de una lucha sin cuartel que debéis emprender a partir de ahora contra este terrible y fastidioso hábito que amarga vuestra vida.

En primer lugar vais a encontrar en estas paginas testimonios que os darán esperanza y confianza en vosotros mismos, porque sabréis que no estáis solos, y que no sois los únicos “Onicofagos” del mundo. En esta Web os ofrecemos también toda la información y la ayuda que necesitéis para conocer mejor vuestro problema, así como todo lo que debéis saber sobre las uñas, como cuidarlas y la mejor forma de luchar con éxito para vencer este mal hábito.

Los mordiscos onicofagicos pueden causar muchas modificaciones en la placa ungueal. En la etiología ungueal implica forzosamente que la uña mordida, sea siempre empujada hacia el borde libre por el crecimiento de una nueva uña saliente, y se admite que la placa ungueal afectada, va a desaparecer completamente durante esta progresión cuando nos cortamos la uña. Pero puede suceder que una uña nueva frágil y blanda, no pueda disponer de la fuerza de crecimiento necesaria para desplazarse sobre una matriz dañada por los mordiscos. En el esfuerzo producido, la uña natural tiene tendencia a curvarse sobre sí misma, se encarna en el lecho ungueal, y adopta la forma de estrías en abolladuras o depresiones llamadas líneas de Beau.

Cuando las anomalías son debidas a mordiscos onicofagicos, la aplicación de Podium Serum reparador de uñas es una respuesta muy apreciable para cuidados tópicos, ayudar a la regeneración rápida de la nueva uña saliente y sustituir en su totalidad la placa ungueal afectada.

Sin embargo, no os servirán de nada todos estos consejos, ayudas o cuidados sin poner de vuestra parte un mínimo esfuerzo de voluntad para dejar este hábito.

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Nombre: Rocio
País: México
Comentarios: Hola a todos, tengo 27 años, y me muerdo las uñas desde que era niña, siempre estoy escondiendo mis manos para que no noten lo horrible que están, ya me salió hongo. Me pasa igual que a muchas de las que he leído su experiencia: me colocan uñas y no duro mucho con ellas, la gran ventaja es que quien me las coloca es mi hermana y no me da tanta vergüenza, pero como todo el mundo también me está diciendo que ya no me las muerda. Antes lo hacía frente a la gente, sin darme cuenta, o ni me importaba, ahora lo hago a escondidas. Miro las manos de otras chicas y más vergüenza me da mostrarlas, porque así tengan uñas descuidadas las tienen mejor que yo. Soy actriz, y me da miedo ir a pedir trabajo a TV o a Cine porque mis uñas están horribles, quiero dar un cambio a esto para sentirme feliz con mis manos y mostrarlas sin miedo, y mostrarme a mí sin esconder algo tan visible como las manos. Deseo que todos logremos quitarnos este mal hábito y lograr que nuestras uñas estén bonitas para sentirnos bien.

Nombre: Eva
País: Argentina
Comentarios: Hola, no se imaginan lo grato que es sentir que una no es la única, yo no se en que momento de mi vida empezó, pero no logro abandonarlo ,no se si es genético o un habito aprendido, lo cierto es que mi padre y sus dos hermanos lo padecen, no es tan grave como me pasa a mi pero lo noto que es usual......lo que mas me resulta extraño es que soy muy meticulosa con mi cuerpo, mi alimentación, logro un total dominio de eso pero en este habito me resulta imposible, no lo puedo controlar, pero como dice en el informe ,el que estemos en esta pagina ya es algo, nos hace tomar conciencia, yo trato de seguir todos vuestros consejos para que me ayude a ser constante.......hasta pronto chicas y fuerza y perseverancia ,no se olviden.

Nombre: Susana
País: Chile
Comentarios: Desde hace muchos años que me como las uñas, desde mi infancia más temprana. Tuve una niñez dura solitaria y con pocas demostraciones de cariño con una madre muy controladora y exigente, dominante, eso es un factor psicológico que contribuye a la onicofagia. Durante algunos periodos de mi vida he logrado dejar de comerme las uñas y he tenido las maños bonitas y las uñas pintadas, pero ese periodo no dura mucho. ES un problema que ha marcado mucho mi vida especialmente mi autoestima y pasan los años y no logro vencerlo. Desearía tanto superarlo, cuando me vienen crisis de comerme las uñas casi sin parar me deprimo profundamente...me hace muy mal. Ojala supiera que hacer y no escuchar más a mi hermano reírse de mis mano... Es muy duro.
Leer Consejos para tratar la Onicofagia

Nombre: Melissa
País: Chile
Comentarios: Hola, tengo 20 años y al igual que todos ustedes también me como las uñas. Pero hace un par de semanas deje este hábito, hay que tener mucha fuerza de voluntad. Me las dejé de comer porque mi esposo me dijo que eran horribles y el quería vérmelas lindas. Así que me he relajado un poco y así han ido creciendo y hasta el momento se ven lindas, espero que me dure, porque el año pasado también las dejé crecer para mi matrimonio, pero al día siguiente me las volví a comer.

Nombre: Gaby
País: México
Comentarios: Hola, aun que creo que lo de las uñas puede ser algo digamos molesto o grave. Creo que hay cosas mas URGENTES que comerse las uñas enfoquen su ira o nerviosismo pinten corran duerman por Dios...

Nombre: Cecilia
País: México
Comentarios: Hola, me llamo Cecilia tengo 22 años y tengo el mismo problema de Natalia, no puedo dejar de comerme las uñas he intentado varias cosas y no puedo es una desesperación, trato de no hacerlo pero cuando menos lo pienso ya tengo la mano en mi boca. No se que hacer a veces hasta me saco sangre de los dedos y me duelen mucho.

Nombre: Delfina
País: Argentina
Comentarios: Hola ! tengo 13 años, yo también me muerdo las uñas desde aproximadamente los 6 años . Hace dos semanas estoy intentando dejarlo, pero a veces no puedo evitarlo, lo que hago es ponerme el dedo en la boca y apretarlo PERO sin morder la uña. Tengo miedo de quedarme sin uñas, o que los dedos me queden doblados. Creo que aun tengo tiempo de que este habito pare, no he llegado a un punto de directamente no tener uña, pero estoy cerca. El tema es que creo que no es nada nervioso, es una simple costumbre, vi a mi hermano hacerlo, lo probé y no pare, el culpable no es el porque el las tiene bien, el problema soy yo que no tengo la suficiente voluntad para sacarme este horrible habito. Gracias por su atención.

Nombre: Olivia
País: Chile
Comentarios: Hola, tengo 25 años y hace 17 que muerdo mis uñas, obviamente he tratado de dejarlo, pero debo reconocer que es muy difícil. Soy casada y mi esposo me dice que es feo, que molesta a las personas que están alrededor, pero no lo puedo controlar. He comprado esmaltes para evitar el hábito, pero luego me acostumbro al sabor y todo sigue igual. Me gustaría que me dijeran una forma real de cómo poder solucionar mi problema, se que depende en un 50% de fuerza de voluntad, pero como es una patología nerviosa, también debe haber algún productos que ayude. Ojala puedan ayudarme. Saludos

Nombre: Iskra
País: Perú
Comentarios: Hola, que difícil es todo esto, pero definitivamente se tiene que hacer para madurar y seguir adelante. Me como las uñas desde no se que tiempo, tengo 31 años y lo hago sin darme cuenta, ya me acostumbre ver mis dedos así. Imagínense que mi hija de 2 añitos parece que por imitación lo hace y no quiero que siga así. Voy a curarme por mí y por ella. Quiero sanarme y ver mis uñas largas, sé que será difícil pero lo haré...!

Nombre: José
País: Perú
Comentarios: Hola a todos, tengo 30 años y me como las uñas desde q tengo uso de razón, muchas veces he tratado de dejar de hacerlo pero cuando las veo algo creciditas no puedo controlarme y me las vuelvo a comer, creo q esta costumbre se hace mas evidente cuando estoy algo ansioso y por mas q quiero dejar de hacerlo no logro evitarlo, a veces me avergüenza mostrar mis manos pero mas puede mi vicio que mi vergüenza. Realmente no es nada fácil dejar de comerse las uñas pero después de leer sus comentarios tratare de dejar este mal habito y ojala que todos podamos lograrlo.

Nombre: Elizabeth
País: México
Comentarios: Hola, me gustaría saber si ustedes me pueden ayudar a encontrar una solución ya que mi hijo pequeño de 4 años se come las uñas y quiero encontrar una solución para que ya no se muerda sus uñas la verdad es que es muy pequeño para tener ese habito tan feo, espero me puedan dar alguna solución, de antemano agradezco su atención.
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Nombre: Marina
País: Argentina
Comentarios: Hola! mi nombre es marina y me vengo comiendo las uñas desde que tengo memoria, intente muchísimas veces dejar de comérmelas y no siempre resulta pero creo que lo mas importante ahora que estoy volviendo a intentar y creo que lo mas importante es tener apoyo de tu filia y amigos por que cada vez que digo que voy a dejar de comérmelas me dicen que ya me lo escucharon decir muchísimas veces. Les deseo muchísima suerte a todos que lo puedan superar..Es así.. Besos

Nombre: Tere
País: España
Comentarios: Hola, yo me muerdo las uñas desde pequeña tan solo conseguí dejármelas largas una vez pero volví a mordérmelas, y cuando las tenia un poco largas me crecían blancas como si me hubiera echo la manicura y ni siquiera mi médico sabia la razón de por que me crecían así, si alguien lo sabe me gustaría que me lo dijeran,,,un beso
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Nombre: Virginia
País: Argentina
Comentarios: Saludos a todos! bueno yo me como (comía) las uñas como muchos de ustedes desde..Siempre, pero hace unos meses dije basta y ahora tengo las uñas largas y lindas, y cuesta no voy a mentir pero creo que tome la decisión porque es algo vergonzoso, verme las manos de esa manera, y teniendo la solución a mí alcance: Solamente parar de hacerlo!!!!!

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Consejos para dejar de comerse las uñas

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