Nota: Si habéis llegado a este foro de la Onicofagia, es porque estáis dispuestos por fin a acabar con vuestra manía y sufrimiento. Espero que para muchos de vosotros sea el principio de una lucha sin cuartel que debéis emprender a partir de ahora contra este terrible y fastidioso hábito que amarga vuestra vida. En primer lugar vais a encontrar en estas paginas testimonios que os darán esperanza y confianza en vosotros mismos, porque sabréis que no estáis solos, y que no sois los únicos “Onicofagos” del mundo. En esta Web os ofrecemos también toda la información y la ayuda que necesitéis para conocer mejor vuestro problema, así como todo lo que debéis saber sobre las uñas, como cuidarlas y la mejor forma de luchar con éxito para vencer este mal hábito. Sin embargo, no os servirán de nada todos estos consejos y ayudas sin poner de vuestra parte un mínimo esfuerzo de voluntad. Debéis aprender también a sacrificar de vez en cuando vuestro tiempo libre para leer detenidamente y con paciencia los consejos útiles y ayudas que se os dan en estas páginas (imprimid los textos para leerlos con calma más adelante) No olvidéis: La paciencia es la madre del éxito PODIUM

Nombre: Cristina País: España

Comentarios: Hola, me como las uñas desde que nací, prácticamente en la mano derecha me faltan dos uñas por que me las arranco enteras. Tengo 26 años soy licenciada en historia y actualmente estoy haciendo el doctorado. Hoy me las he mordido hasta el limite, salí de mi casa dispuesta a pagar lo que fuese por unas uñas de porcelana y nadie me las quiere poner, no tengo base suficiente. Me di cuenta que esto tiene que llegar al final decidí gastarme lo que no tengo para acabar con esto. Entre en una clínica para empezar un tratamiento, por eso entre en esta página para informarme de este problema, y estoy segura que voy a poder con ello. Animo a todo el mundo a que se anime como yo sabiendo lo duro que es.

Nombre: Astrid País: Guatemala

Comentarios: Hola buenas días a todos, yo soy Astrid de Guatemala mi papá me vio mordiéndome mis uñas y me dijo que pusiera en la computadora (en google) onicofagia lo puse y lo primero fue esta página. Me puse a leer un poco pero el problema es que tengo 11 años soy una niña, pero me da vergüenza ir con un especialista. Por favor si con ustedes se encuentra uno ayúdenme!!!
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Nombre: Sara País: España

Comentarios:Hola, a mi también me pasa eso, me muerdo las uñas constantemente aunque no ande nerviosa...es algo horrible...me da vergüenza todo, mirarme las manos, (que aparte de tener las uñas comidas son arrugadas y ásperas), me da vergüenza también mostrar mis manos a los demás, y eso desde que tengo unos 3 añitos, creo que voy a tener que vivir toda mi vida así y no me gustar pensarlo, a veces pienso que soy la más desgraciada del mundo...no puedo más, no puedo dejarlo es una obsesión muy mala, vosotros creéis que si dejo esto, los dedos no serán retorcidos y la uña no será cuadrada y quitita??? Muchas gracias por escucharme, chao

Nombre: Roxana País: Perú

Comentarios:Hola, Bueno yo actualmente trabajo en un banco y cuando entre aquí tenia las uñas feas. Me comía mucho las uñas desde que tengo uso de razón pero actualmente no lo hago, me parece que para dejarlo solo uno necesita quererse más, yo creo que eso me ayudo bastante a pesar de que tenia mil problemas. Con mi familia la situación económica y actualmente me estoy curando de esa ansiedad, creo no hay consejo que pueda curarnos si no podemos curarlo nosotras mismas. Pueden haber miles de consejos que pueden ayudarnos pero la única que decide eres tu. Suerte para todos no es fácil yo lo se.

Nombre: Amparo País: España

Comentarios: Hola, he leído todos los comentarios y quise dejar también el mío. Tengo 29 años y desde que tuve dientes me mordía las uñas por ver a mis hermanos hacerlo (en mi familia hay muchos casos). A mi casi nunca me sangraban, pero me dolían mucho, a veces llegaba a arrancar toda la uña quedando solo piel. También me mordía las de los pies de pequeña y ahora que no llego las arranco con los dedos o con ayuda de algo. Yo quiero deciros que ya he parado de mordérmelas gracias a ponerlas postizas, ya que con este método mis uñas verdaderas crecen y se ven bonitas, además pierdo la costumbre de morder, ya que las toco y me las cuido, las limpio, pinto, etc. Todo es cuestión de voluntad y yo nunca había tenido bastante hasta ahora, pero por fin puedo decir que tengo unas lindas uñas y mostrarlas con orgullo. Deseo que todas las que se propongan dejar de morder sus uñas lo consigan encontrando su propio método. ¡¡¡ Suerte a todas!!!

Nombre: Raquel País: España

Comentarios: Hola, Tengo 30 años y desde siempre me he mordido las uñas. He intentado dejar de morderlas utilizando esmaltes y endurecedores sin éxito. Hace un año me puse uñas de porcelana y las tuve aproximadamente 6 meses y puedo asegurar a todos que mis uñas o lo que quedaban de ellas, debajo de las postizas no se veían ni crecer, ni si eran bonitas. Las postizas me molestaban mucho y por miedo a mordérmelas, también me las quité. Volví a comerme las mías. Encontré esta página intentando investigar sobre mi problema. Gracias por este espacio así que ya no me siento sola y desesperada.
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Nombre:Isabel País: España

Comentarios: Hola a todos, Tengo 26 años, y hace un mes más o menos me puse las uñas de gel, pero no me resisto a comérmelas, al cabo de dos semanas se empezaron a bufar y decidí quitármelas, ese error me ha costado tener las uñas aun más fastidiadas. Ahora en la zona donde estaba el pegamento de la uña postiza me ha quedado hundido respecto a mi uña natural. A parte, la uña se me rompe en diferentes capas y las tengo ralladas de cuando me limpiaron la zona para colocar la postiza. Gracias por los consejos, Un saludo a todos.

Nombre:Mayca País: España

Comentarios: Hola! yo también me mordía las uñas, a si que me decidí por ponerme uñas de porcelana, aguante 3 días no las soportaba.. Mucho dolor en la uña y el dedo en si. Como si me hubiera majado todos los dedos. ¿Será alguna alergia a la porcelana? solo dolor, ni manchas, ni enrojecido..
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Nombre: Laura País: México

Comentarios: Hola como están? yo escribo solo para comentar que a raíz de que entre a trabajar aumento la mala manía de comerme como dice Natalia, a mi misma, y verdaderamente es un horro verse a uno mismo las manos y los dedos enrojecidos de la carne viva y lo que es peor, después de que nos comemos terriblemente las uñas y piel, andamos con un dolor terrible, yo quisiera saber si existe alguna clase de cosa para untar y que cuando reincidamos nos sepa horrible?
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Nombre: Inés País: Chile

Comentarios: Hola, desde niña me comí las uñas, he pasado un año sin comerlas y tengo mis recaídas nuevamente creo que ya no es tiempo de dejar este mal habito ya tengo 49 años y no lo supere creo que es una cosa imposible. Me adhiero a la angustia de todos los que padecen de este mal hábito. Gracias por su espacio

Nombre: Génesis País: España

Comentarios: Hola a todos, me llamo Génesis tengo 14 años . Mi gran dificultad es dejarme de comer las uñas, no se como dejar de comerme las uñas. Empecé a comerme las uñas a los 10 años y desde ese momento no puedo dejar de comérmelas, mis hermanos me relajan porque ellos no se las comen y cuando yo voy abrir algo y que necesito las uñas, mis hermanos me relatan diciendo: mira no puede abrirlo porque de tanto comerse las uñas mírala y yo me siento muy mal cuando me miro mis dedos destrozados. Me las como cuando estoy en los exámenes, cuando alguien esta peleando, cuando hay problemas... Y quiero dejar de comérmelas. Mis padres me apoyan, mis tías...