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    Nota: Si habéis llegado a este foro de la Onicofagia, es porque estáis dispuestos por fin a acabar con vuestra manía y sufrimiento. Espero que para muchos de vosotros sea el principio de una lucha sin cuartel que debéis emprender a partir de ahora contra este terrible y fastidioso hábito que amarga vuestra vida.

    En primer lugar vais a encontrar en estas paginas testimonios que os darán esperanza y confianza en vosotros mismos, porque sabréis que no estáis solos, y que no sois los únicos “Onicofagos” del mundo. En esta Web os ofrecemos también toda la información y la ayuda que necesitéis para conocer mejor vuestro problema, así como todo lo que debéis saber sobre las uñas, como cuidarlas y la mejor forma de luchar con éxito para vencer este mal hábito.

    Sin embargo, no os servirán de nada todos estos consejos y ayudas sin poner de vuestra parte un mínimo esfuerzo de voluntad. Debéis aprender también a sacrificar de vez en cuando vuestro tiempo libre para leer detenidamente y con paciencia los consejos útiles y ayudas que se os dan en estas páginas (imprimid los textos para leerlos con calma más adelante) No olvidéis: La paciencia es la madre del éxito

    PODIUM



    Nombre: Xemena (1) 14/08/2009
    País: Méxixo

    Comentarios: Hola, Me siento en un oasis al fin, hoy veo mis uñas, y empiezo a sentir pena por mis dedos, por no haber podido lucir nunca un anillo lindo o un barniz que combine con mi ropa, estoy harta de esta sensación y aunque lo he intentado muchas veces creo que a mis 31 años ya es hora de decir basta, mas porque hoy descubrí a mi hijo mordiendo sus uñas...no quiero que el sufra lo que yo he padecido y por eso lo voy a lograr, hoy es mi día uno......espero poder contarles muchos mas...y solo por hoy no voy a morder mis uñas......para cada día comenzar con esta convicción..

    Nombre: Xemena (2) 18/08/2009
    País: Méxixo

    Comentarios: Hola, quiero decirles como lo he logrado hasta hoy.... llevo ya cinco días sin tocar mis uñas, y aunque aun no veo cambios notables en mis dedos, ahora ninguno me duele, me he hecho consciente de mi habito y hasta hoy no me he mordido las uñas, se que es una tarea ardua porque me he descubierto con los dedos en la boca y ahora he empezado a identificar los momentos en los que me llega la ansiedad, yo se que puedo lograrlo soy medico de profesión y por supuesto que mis dedos hablan mucho de mi, pero esta vez lo voy a hacer, respiren profundo cuando sientan el deseo de morderse sus uñas, vean sus dedos y de verdad critíquenlos y digan si vale la pena una ves mas arrancarles las uñas, eso me ha funcionado , respiren otra ves profundo y sientan paz...ninguna situación es tan frustrante como para mutilarte .....solo por hoy no me comeré mis uñas.........nos vemos pronto

    Nombre: Xemena (3) 19/09/2009
    País: Méxixo

    Comentarios: HOLA A TODOS, estoy muy feliz, porque al fin hoy me puse mis anillos, hace un mes y medio que no me como mis uñas, pero todo comenzó con el objetivo de hacerlo día por día, ahora no me da pena enseñar mis dedos, no me da pena lucir mis anillos, no tengo mas dolor y sobre todo me siento muy feliz hoy por primera vez voy a pintar la orillita de mis uñas en un french. Hubo muchas cosas que me ayudaron pero sin duda la mas importante fue la conciencia y la fuerza de voluntad......ojala les sirva mi experiencia, siempre me comí las uñas...32 años haciéndolo......y ahora por fin soy libre......claro que debo cuidar todos los días de no volver al habito pero cuando ya las ves grandes y bonitas no quieres echar a perder el trabajo de tanto tiempo......animo si se puede y si puedo ayudarles con mi experiencia estoy a sus ordenes. Gracias....y animo si se puede!!

    Nombre: Xemena (4) 10/10/2009
    País: Méxixo

    Comentarios: Hola a todos, hace semanas que les conté que por fin iba a pintar mis uñas....ahora me siento tan feliz, estoy sumamente orgullosa de mi logro, todos los días despierto y lo primero que hago es ver como han crecido mis uñas....y solo fue producto de decisión, no hubo ningún esmalte mágico, ni receta , lo único que me salvo fue la determinación, ahora les juro estoy muy feliz, veo los resultados, he empezado a decorar ya mis uñas, y hoy le voy a comprar a mis manos un anillo, nada caro por supuesto, pero si algo muy llamativo, algo que en otro tiempo ni loca hubiera usado para que no vieran mis manos.....animo a todos si se puede , si yo lo logre cualquiera puede hacerlo......animo están en la ruta correcta...

    Nombre: Xemena (5) 06/12/2009
    País: Méxixo

    Comentarios: Soy libre, y deseo que todos ustedes experimenten esa libertad, animo, si se puede, ya no como mis uñas y me siento feliz, las pinto, las decoro, las puedo mostrar, ahora mismo al teclear este mensaje me enorgullece como se ven, y esto me ha demostrado que soy capaz de todo...animo animo si se puede, lógrenlo es cuestión de paciencia, de verdad fueron 31 años de esclavitud, y ahora soy completamente libre..ya no me como mis uñas..nunca mas.




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